Ултравиолетовата (UV) радиация е невидим компонент на слънчевата светлина и причинява слънчеви изгаряния и рак на кожата.
Точно както кожата, очите ви също са уязвими към ултравиолетовите лъчи на слънцето.
Слънчевото изгаряне на очите се нарича фотокератит – то е болезнено и може да се появи дори след кратки периоди на пряка слънчева светлина. Излагането от слънцето е кумулативно и може да доведе до дългосрочни проблеми със здравето на очите, като израстъци по повърхността на очите (птеригиум), катаракта, възрастово-свързана макулна дегенерация и рак (очен меланом).
В резултат на прекарването на повече време на открито от средния възрастен, децата получават приблизително три пъти по-голяма годишна доза UV лъчение отколкото възрастните. Освен това, лещата в очите на децата има по-малка способност да филтрира UV лъчите от очите на възрастните. Световната здравна организация съобщава, че значителна част от излагането на човек на UV лъчение за целия му живот се случва преди 18-годишна възраст и децата се нуждаят от специална защита.
Защитата на детето ви докато то е малко ще намали възможността за поява на сериозни проблеми с очите по-късно в живота му.
За да намалите увреждането на очите на вашето дете е важно да следвате след ите съвети:
Защитете очите му от слънцето: Слагайте на детето си слънчеви очила и шапка с широка периферия когато то е навън.
Научете детето си никога да не гледа директно към слънцето!
Избягвайте излизане на слънце в обедните часове!
Когато е възможно, избягвайте пряка слънчева светлина между 10:00 и 16:00 часа, тъй като слънчевите лъчи са най-силни през тези часове. Ако не е възможно, носете подходяща слънцезащита, включително слънчеви очила.
Пазете децата под шест месечна възраст от пряка слънчева светлина. Използвайте чадър като слънцезащитен щит, когато сте навън.
Слънчевите очила защитават както очите, така и кожата около тях. Лекарите съветват първия очен преглед на всяко дете да е преди три годишната му възраст, за да се уверите, че очите на детето ви са здрави или ако не са – да предприемете необходимите за здравето му действия.
Източник: https://opto.ca/eye-health-library/childrens-eyes-and-risks-associated-sun-exposure
